女性の薄毛の原因の1つ

薄毛は男性の悩みと思う人も少なくありませんが、女性も薄毛で悩む人が増えています。

年齢と共に女性ホルモンの減少などの影響によって薄毛になることもありますが、若くして悩みを抱える女性も少なくありません。


一般的な抜け毛は頭皮や孟母細胞の老化によって起こるものですが、若い世代の場合にはこれには当てはまりません。
若い女性が薄毛になってしまう原因としては、ヘアサイクルが正常に機能していないからなのです。ヘアサイクルが乱れると、まだ抜ける時期ではない髪の毛が抜けてしまったり、髪の毛がやせてしまったりするために全体的に髪のボリュームがダウンしてしまうことになるのです。


ヘアサイクルが乱れてしまう原因の1つとしては無理なダイエットがあげられます。

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健康な髪の毛を維持するためには女性ホルモンが整っていることが大切です。
エストロゲンと言うホルモンが髪の毛を成長させるのに大切な働きを担っているからです。また十分な栄養も髪のためには大切で、食事制限などのダイエットによって必要な栄養素が不足してしまうことで栄養バランスやホルモンバランスを崩してしまいます。



またそれによって自律神経の乱れやストレスを招いてしまうと、血行不良を引き起こすことがあり、更に頭皮や髪の毛に必用な栄養分が行き渡らなくなってしまうことになるのです。

女性の薄毛のヘアケアのマニアックな情報をお届けします。

ダイエットは栄養をしっかりと考慮して、適度な運動などと組み合わせて無理のない方法で行うようにすることが大切です。